～毎日ランニング～ 259日目
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今日も夜のランニング。
身体がかるく、無理なくよいスピードで走れた。
骨盤後傾の修正が、ここまでパフォーマンスの向上につながるとは驚きである。
1月25日
16’26
4.066km
4’02/km
